保护肌肤美食双椒玉米粒容易
时间：2021-04-13 00:42:11 来源：望德堂环保厂家 浏览量：4
玉米中含有丰富的维生素C,有美容、延缓衰老的作用，非常适合在干燥的秋冬季时食用，今天推荐一款双椒玉米粒，酸甜美味，粒粒鲜亮，吃到口里鲜嫩无比。
【双椒玉米粒】
【主料】
玉米粒200克、青椒1个、甜椒1个
【辅料】
油1汤匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、鸡精半小匙、花椒10粒
【做法】
1.玉米粒完整地剥下来，用淡盐水浸泡片刻，洗净备用。我拍照片的时候，玉米还没来得及洗；
2.青椒去蒂去籽，洗净后，切成青椒丁；
.甜椒用同样的方法，洗净切丁备用；
保护肌肤美食双椒玉米粒
4.锅置火上，烧热后，倒入适量植物油烧热；放入花椒，小火煸香；
5.放入玉米粒，大火翻炒；
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7.调入适量白砂糖，翻炒均匀；
8.调入适量生抽；
9.食材都熟了之后，调入适量盐；
10.调入适量鸡精；
11.翻炒均匀，关火，起锅。
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