骨头汤怎么吃计划

一切生命体征正常后 骨头汤怎么吃?不少人都将骨头汤当做宝，认为用骨头汤熬出来的浓汤蕴含着丰富的营养物质，还可以促进钙质的吸收。可就有人吃骨头汤吃出了肾结石!可见骨头汤真的不是你想象中的好东西，下面就让我们一起来看看骨头汤怎么吃出肾结石的吧!

骨头汤怎么吃?不少人都将骨头汤当做宝，认为用骨头汤熬出来的浓汤蕴含着丰富的营养物质，还可以促进钙质的吸收。可就有人吃骨头汤吃出了肾结石!可见骨头汤真的不是你想象中的好东西，下面就让我们一起来看看骨头汤怎么吃出肾结石的吧!

骨头汤补身体补出肾结石。看采访了一位刚刚做完肾结石手术的中年妇女，医生对说，这位结石患者除了平日里饮水少，饮食不合理外，最重要的一个致病因素就是她特别爱煲汤。

就很纳闷，煲汤是进补的好方法啊，很多人都喜欢煲一些骨头汤来进补身体，进补是好事，怎么就患肾结石了呢?专家分析说，进补虽然是件好事情，如果没有正确的方法，汤喝多了也会诱发肾结石。

骨头汤一般是用猪大骨、肉骨或鱼骨，经长时间熬炖而成，其汤中富含大量“软骨素”和“骨胶原”，能提高人体对钙质的吸收和补充。但骨头汤中含油脂和胆固醇高，尤其是骨髓，胆固醇含量特别高。熬骨头汤若加入海鲜、菇类、动物内脏等，久炖后嘌呤含量相当高，喝下后经肝脏代谢，会产生大量的硝酸，对人体会有害的。容易导致肾结石的发生。

另外，炖汤中加入绿色蔬菜，因为煮得太久，专家提醒：汤中钾含量和草酸盐都会较高，慢性肾病患者喝了有损健康，还容易得肾结石等。营养失衡者除非是体质真的需要，否则不能总是喝过浓的骨头汤或者鸡汤，因为浓汤当中的高蛋白质与高钙盐会导致肾结石。

专家提示我们，营养失衡者除非是体质真的需要，否则不能总是喝过浓的骨头汤或者鸡汤，因为浓汤当中的高蛋白质与高钙盐会导致肾结石。要适量而为才能达到最佳效果。更多详情可以随时咨询在祏可消线专家