慢性病健康的最大敌人了

圆满完成今年各项任务。 文萃

慢性病：健康的最大敌人辽宁（）　　最新的流行病学调查显示，影响我国居民健康的疾病谱（疾病结构）已发生明显变化：过去畏之如虎的霍乱、天花等烈性疾病已退居次席，有的甚至已销声匿迹；但慢性病的发病率却逐年上升，成为影响我国人民健康最主要的因素。　　卫生部资料：２０００年部分城市前五位主要疾病死亡原因构成中就有恶性肿瘤、脑血管病、心脏病三项属于慢性病，而这三项就占总体疾病死亡原因的６３.４０％。显然，慢性病已取代传染病成为人类生命的最大敌人。　　慢性病，在ＷＨＯ（世界卫生组织）的名称叫非传染性疾病；我国卫生部称它为慢性非传染性疾病。它主要包括：恶性肿瘤、心脑血管病、心脏病、高血压、糖尿病、精神病等一系列不能传染的疾病。　　根据对１９９８年全球疾病负担的估计：慢性病占４３％，中国更是达６０％。慢性病发病的高发人群是成年人，导致大量劳动力损失，给家庭和社会带来巨大负担。　　据估算，目前上海每年仅恶性肿瘤、心脑血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病和糖尿病４种慢性病所造成的社会价值损失就达２００亿元。慢性病为什么在我国肆虐呢？　　有关专家认为，主要是随着人们生活水平的提高，人们生活方式发生很大改变，导致人机体的不适应，所以慢性病又叫生活方式病。　　从人类进化来说，以前人类总处于饥饿状态，所以根据优胜劣汰法则，具有“节约”基因的“优秀”人种就存活下来。但现在物质生活富裕了，就导致具有“节约”基因的人很容易发胖，从而导致许多慢性病的发生。　　同时，有关人士认为，现在社会上把慢性病称为“富贵病”也是很片面的。对于慢性病，泛泛而谈、一概而论是不对的，比如骨质疏松、哮喘、肺气肿等慢性病根本与“富贵”扯不上关系。　　脑出血引起的中风、偏瘫，有可能是“富贵病”――由缺少运动，高血脂，血脂阻塞血管引起的；也有可能是“贫困病”――由缺脂及其他元素引起的血管脆性增加，血管爆裂。　　慢性病的成因十分复杂，有遗传的也有后天的。我们千万不要因为基因是疾病的一个因素，就以为完全由它决定后天的健康状况。　　其实，后天因素才是慢性病的主要因素。即使先天就患疾病的人，他们也可以通过积极的人生态度，后天的努力来改善自己的生存状态，延长生命，有的甚至可达到治愈的良好效果。　　引起慢性病的后天因素主要有四个：烟、酒、不健康的饮食结构和习惯、少运动。　　慢性病患者主要人群是中、老年人，我国慢性病问题之所以如此突出，人口老龄化是一大原因。老人多了，再加上县、镇的城市化及城市本身的建设与扩大，生活节奏明显加快，人们（特别是老年人）感到不适应，所以城市拥挤综合征等等精神卫生疾病也向我们袭来。　　虽然现在慢性病的主要患病人群仍是中、老年人，但年轻人比例逐渐上升，且在我国慢性病人数及比例之上。美国是慢性病防治做得较好的国家，它总体的慢性病比例在下降，但其年轻人的比例却呈上升趋势。足见，慢性病的低龄化是一个全球性的问题。　　现在的青少年，有许多是吸烟、喝酒样样来；而喜欢吃高糖、高脂的食品，吃快餐（欧美国家称为垃圾食品）的兴趣越来越浓；随着科技的发展，电子产品的增多，许多孩子整天都呆在家里上聊天或玩游戏，再加上应试教育课程安排得很满，在学校就只有一周一次的体育课。　　这样，身体的运动和锻炼就很不够。从而导致许多青少年肥胖，而我们知道，肥胖会使心脑血管、心脏病、高血压、糖尿病等主要慢性病的发病率大大增高。　　有人说，预防无非是买些保健品吃。这是极其不正确的，保健品起的作用是很小一部分，关键还是要从慢性病后天的四大因素着手。　　首先要戒烟戒酒。要注意合理的饮食结构和习惯，注意适量吃一些“粗粮”，这些“粗粮”营养价值虽然没有高糖、高脂的食品高，但它含有的一些微量元素是人体必需的，甚至有些对人体十分有益的元素连科学家也还不知道。　　在欧美，运动健身已深入人心。他们参加锻炼的人很多，从青少年到老年都参加锻炼，而不是像中国除零星的几个年轻人外都是老年人。我国这方面做得不好是因为我们的健康教育、健康促进工作做得不够。　　当然，社区、医院的健康促进工作也很重要，但学校是首当其冲、刻不容缓的。　　我国政府对传染病的预防和医疗的投入都是非常多的，在慢性病医疗方面的投入也是很多的，单从公费医疗就可以知道，因为公费医疗中超过一半都是用于慢性病的。　　慢性病的预防已列入了国家“十五”科技攻关项目。慢性病的预防本身有社会效益，对人们也有远期的经济效益，但缺乏对实施者的直接经济效益。所以，很难要求医院和企业去做这项工作。在医院和企业还没有找出一个合适的慢性病预防项目实施模式之前，我们希望政府能担起这个。