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生煎的做法和食材用料及健康功效

时间：2020-08-11 04:14:41 来源：望德堂环保厂家浏览量：2

生煎的做法和食材用料及健康功效

黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料肉馅500克葱、姜适量

黄酒适量盐、生抽适量

肉皮冻500克面粉600克

温水300克酵母7克

肉皮250克水

生姜、黄酒、盐适量生煎的做法1.肉馅放上葱姜、黄酒、盐，顺势搅拌上劲，静置片刻；

2.与此同时，将肉皮冻切成小细丁

3.将肉皮冻放入肉馅内，按一个方向搅拌，放入适量生抽、糖调味

4.将酵母倒入温水内静置片刻，待酵母融化后倒入面粉内，揉成光滑的面团，放在温暖的地方发酵二倍大以后，排气搓成长条，分成等分剂子，压扁，用擀面杖擀成皮

5.皮不要太大，放入肉馅，包成小包子；锅内放入油预热，然后将生煎包均匀放在锅内，生煎包之间要留些空隙，受热后他们会膨胀开

6.开中火，待生煎包底部变硬的时候，倒入少量凉水和油，盖上锅盖，待水快收干的时候，撒上葱花和黑芝麻即可出锅，享用热气腾腾的生煎啦

7.附赠肉皮冻的做法：用刀将肉皮表面的污垢刮去，拔去多余的毛，切成条状，然后放入锅内，放入黄酒和生姜以及足量的水，用高压锅压量，然后捞出生姜，放入适量的盐调味，最后放凉，猪皮内的胶原质就会自己结成冻啦～这就是生煎咬一口有汤汁的秘密啦～

中华养生