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柚子怎么保存到过年呢柚子的营养价值你真的清楚吗

柚子是生活中我们很常见的一种水果柚子的肉质，比较甜爽口，具有止咳化痰的功效，每次到了天冷的时候卖水果的小摊，就会摆出各种各样的柚子，柚子分为两种...

柚子是生活中我们很常见的一种水果柚子的肉质，比较甜爽口，具有止咳化痰的功效，每次到了天冷的时候卖水果的小摊，就会摆出各种各样的柚子，柚子分为两种，红心柚和黄柚子，其实柚子的品种不止于这些，新鲜美味的柚子个头比较大，买回家以后保存起来比较麻烦，那么拨开的柚子如何保存呢？

拨开的柚子如何保存呢

一、刚领回柚子就吃可能感觉水份比较少，那是因为还没有充分糖化，将你家里所有柚子上套的塑料袋都扒掉，一周后再吃会感觉水份明显增多；

二、柚子存放应最好处于通风处，温度不宜过低；最好在＋10度以上；

三、柚子怕水，最好不要沾水，但最怕的还是酒，千万不要让酒沾到柚子，柚子皮一沾到酒很快就会烂的，当然，喝酒吃柚子这种机会也比较少。

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。

柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

柚子是生活中我们很常见的一种水果柚子的肉质，比较甜爽口，具有止咳化痰的功效，每次到了天冷的时候卖水果的小摊，就会摆出各种各样的柚子，柚子分为两种...

此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

柚皮的选用

在选料上，最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚，而且洁白，香气又浓郁；如果用未成熟的广西沙田柚皮的话，那就更好了，柚皮更厚、香气也更浓，那可是难得的好材料。

柚子是生活中我们很常见的一种水果柚子的肉质，比较甜爽口，具有止咳化痰的功效，每次到了天冷的时候卖水果的小摊，就会摆出各种各样的柚子，柚子分为两种...

取柚子皮法

取柚子1只，用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形，然后把皮向四面剥，从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心，最好别将柚子皮弄碎了，以保持完整。

柚皮处理法

有了柚子皮，先削去青黄的表皮，这层表皮硬且涩，不能吃，留下白色的“棉絮”内层。

接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可)，然后捞起，用清水泡浸一个晚上，等第二天捞起挤干水分，再用清水浸泡，如是几个来回，待把柚子皮中的青涩味去掉后，就将其切成块状。

或许大多数人只是知道柚子的吃法却并不知道，柚子在打开以后吃不完该如何保存，如果保存不好不仅会流失柚子中的水分，还会减少柚子中富含的丰富微量元素和蛋白质，能让柚子吃起来味道鲜美，还不会流失营养元素，我们要学会正确的方法。

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