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高升排骨了

时间：2022-01-16 06:11:00 来源：望德堂环保厂家浏览量：4

高升排骨

原料：排骨500克，葱姜各适量，料酒一茶匙，醋2茶匙，白糖3茶匙，酱油4茶匙，水5茶匙甚至更多。

高升排骨的做法

1，排骨清洗干净，

2，焯水备用。

3，葱姜切片，

4，锅烧热，将锅内放少许油，倒入葱段姜片爆香。

5，再倒入焯过水的排骨翻炒均匀

6，将一二三四五的调料全部放入，(料酒一茶匙，醋2茶匙，白糖3茶匙，酱油4茶匙水5茶匙甚至更多。)因为根据排骨的软硬度，水看情况调节

7，需要盖盖用800w 焖一会儿

8，至熟即可。

小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

关键词:排骨排骨食谱

咱们没有在事情时间玩；第二排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

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