足球运动已成女孩新宠贝乐康少儿足球俱乐部永恒

在国外，女孩子踢足球已经成为了一种流行趋势，但是在中国，足球运动主要还是男孩子的热门运动项目，其实鲜被国人知道的是它也非常适合女孩儿，因为女孩儿天生具有身体柔弱以及缺乏独立性等缺点，而足球运动由于其整体性、对抗性、易行性等特点，恰恰能弥补女孩儿的各种缺点，对于女孩儿综合素质的培养具有重要的意义。因此，近年来足球运动也开始受到家长和女孩儿的关注。

据贝乐康少儿足球俱乐部的Max介绍说，女孩儿的身体和男孩儿不同，所以在运动项目选择上具有局限性，而足球运动是团体性运动，并且也是一项竞争激烈的对抗性项目，它不仅可以增强女孩儿的身体素质，还非常有利于女孩性格和心灵的培养。

友们展开热议 首先，强健身体，女孩身体的生长规律和男孩不同，抵抗力也比男孩儿相对弱一些，而且女孩儿身体的承受能力也较弱，因此，需要做强度适当的运动，并且能够提供全面的训练，而足球运动所需要的体质几乎涵盖了女孩儿体能的所有内容，女孩儿在奔跑中使神经、运动、呼吸、消化、循环、免疫、内分泌、排泄、生殖九大系统得到有效的运作，长时间坚持，能使女孩儿的身高增加，并且足球是户外运动，女孩能够接受日光、空气和水的沐浴，皮肤和呼吸道的粘膜因此不断受到锻炼，增强了其耐受力，使得身体跟外界环境保持平衡，这样就增强了女孩儿的免疫力。

其次，塑造女孩儿坚强独立的性格，女孩儿在性格上天生柔弱，对父母的依赖性很强，任性，感也不强烈。而足球运动是一个竞争激烈的团体项目，女孩儿在足球运动中学会了思考和团队合作，同时，女孩儿的意志品质和竞争意识也得到了磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。

再次，提高智力，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。经过长期的足球训练，女孩儿的思维会更敏捷，判断能力会更准确，视野会更开阔，意志也会更顽强。

最后，贝乐康少儿足球俱乐部Max还表示，虽然足球运动正成为女孩儿的新宠，但是广大家长也要注意，女孩在足球训练过程中，必须坚持科学的训练方法，以及合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，这样才能全面健康的提升女孩儿的综合素质。