脑梗塞又被叫做缺血性脑卒中

摘要：脑梗塞又被叫做缺血性脑卒中，是指大脑中局部组织因血液循环不畅、缺血或缺氧而发生的软化坏死的情况，60%-7%的脑卒中死亡的人都是由于脑梗塞。 塞恶化之前属于轻度隐性脑梗，往往只有一些轻度的现象，容易被人们忽视。那么如何能简单方便地测出自己有没有隐性脑梗呢？

自测脑梗的方法

方法1：夹豆子和豆腐

在一个小碟子里面放入 0粒同种豆子(黄豆、黑豆、红豆、绿豆均可，只要是同一种就行)，以及2厘米见方的豆腐块。

然后用筷子夹豆腐或豆子，交替进行，比如豆腐-豆子-豆腐-豆子，反复进行5次。如果你需要 0秒以上的时间才能完成这5次，就应该引重视，你也许有隐性脑梗。

方法2：直线前行

画一条米长的直线，或者在街上找现成的直线，然后左右 替踩着直线走。如果经常踩不准线或者身体摇摇晃晃，则说明你的小脑或者脑干可能有问题。

方法 ：画螺旋线

准备一张白纸和两支不同颜色的笔。先用一支笔在纸上画圈的螺旋线，每圈大概间隔5毫米。然后在10秒内，用另一种颜色的笔在这5毫米的间隔内画一条线。如果这条线超出间隔或者花费了10秒以上的时间，就表示你可能存在隐性脑梗。

如果测出脑梗该怎么办

脑梗塞如果能及早发现并治疗，就可以避免恶化的可能。如果发现自己患上了脑梗塞：一方面需要咨询医生并接受治疗；另一方面在日常生活中也可以食用葛根。

现代研究发现葛根这味重要能够有效预防和改善脑梗。葛根被称为古人称为 山人参 ，能够扩张、，可以有效防止血液堵塞和毒素淤积，因此对脑梗有抑制作用。

葛根可以如何食用

磨成粉加入食物中

将买来的葛根研磨成粉或直接买葛根粉，煮粥、炒菜、摊饼、炖汤的时候都可以加点。或者想黑芝麻糊那样，直接用白开水冲泡，当成葛根糊喝掉。

切成片泡茶喝

将葛根清洗干净后切成薄片，每天泡一点当茶喝。

制成葛冻

如果是夏天，就可以将葛根粉、凉白开水、蜂蜜混合在一起，然后放在冰箱里冷冻。滑嫩爽口，既能消暑又能！

学会了这些窍门，万一不幸碰上脑梗塞也不用再心慌手忙了！试试看吧，你的测试结果怎么样？

活血化瘀，醒脑通络，潜阳熄风。用于因瘀血、肝阳上亢出现之中风先兆，如肢体麻木、头晕目眩等和脑血栓形成出现的中风不语、口眼歪斜、半身不遂等症。具有预防和治疗作用。