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白萝卜蒸冰糖止咳吗哪些人不适合喝呢

白萝卜蒸冰糖止咳吗？每到秋季气温变化，咳嗽患者特别多，因为此时的阳气进入体内，修复夏天贪凉喜冷所遗留的体内问题，尤其是湿气。而最好的方法就是从肠胃下手。

每到秋季气温变化，咳嗽患者特别多，因为此时的阳气进入体内，修复夏天贪凉喜冷所遗留的体内问题，尤其是湿气。而最好的方法就是从肠胃下手。白萝卜可以助消化、振奋肠胃，使消化道里的湿气能尽快被排除，痰也会减少。白萝卜虽是直接作用在肠胃，但却间接保护了肺部。

咳嗽可以分为初咳和久咳，症状不同，使用白萝卜的方法也不一样。初咳往往是剧咳。初咳时常会半夜咳到睡不着，连续咳到喉咙痛，有痰却不易咳出。这时，可以自己做冰糖白萝卜来改善咳嗽。

至于咳嗽超过1个月或2星期以上，便称为久咳，往往只是偶尔咳几声，声音不大也不剧烈，痰也比较容易咳出，甚至咳着咳着就流出鼻涕了，这是身体肺部和肠胃无力的征兆。这时，应该改吃麦芽糖白萝卜，来改善症状。生萝卜其实并不呛，敢生吃的话，直接蘸麦芽糖的效果也不错。

白萝卜蒸冰糖止咳吗？每到秋季气温变化，咳嗽患者特别多，因为此时的阳气进入体内，修复夏天贪凉喜冷所遗留的体内问题，尤其是湿气。而最好的方法就是从肠胃下手。

对于初咳和久咳者来说，白萝卜用法有区别，初咳时用冰糖，久咳者用麦芽糖。秋季里，人们很容易咳嗽，如果咳嗽不止，而且鼻涕和痰都黄黄浓浓、又稠又黏、呈块状就属于肺热证。像这种时候，最好是吃有滋润性的白萝卜蒸冰糖。

做法：

原料：白萝卜100克，清水200ML，冰糖20克。

做法：将萝卜洗干净，切成1CM见方的萝卜丁；准备好炖盅，加入萝卜丁，清水和冰糖，大火烧开后改中火炖30分钟左右，关火即可。

说明：这款汤尤其适合咳嗽期间饮用，每天1-2次即可，每次50-100ML左右。将萝卜洗干净带皮炖功效更佳。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

白萝卜蒸冰糖止咳吗？每到秋季气温变化，咳嗽患者特别多，因为此时的阳气进入体内，修复夏天贪凉喜冷所遗留的体内问题，尤其是湿气。而最好的方法就是从肠胃下手。

小常识：

肺燥的表征是不断咳嗽，到秋天更为明显。由于受到气候影响，持续的咳嗽会慢慢转成干咳，缓解之道是多服食一些可滋润的东西。

新鲜白萝卜适合2类人：1、咳嗽而饭后容易饱胀胸闷者。2、常应酬，暴饮暴食、饮酒多，出现胃闷腹胀、恶心厌食、排便不顺畅者。脾胃虚寒者，口水多，易疲倦，手脚冰冷，大便溏薄者，应少食用。

健康小贴士：白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒，脾胃虚寒者不宜多食。

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