肝毒最怕的几种食物坚持吃上几天给肝脏做个

肝毒最怕的几种食物, 坚持吃上几天, 给肝脏做个“大扫除” 10:10:59 来源：

中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。

日常生活中的一些习惯，都会伤害肝脏，导致肝脏积毒。肝脏积累毒素，就会出现种种的症状。这是时候就要给肝脏排毒了。帮助肝脏排毒的方法有很多。

肝脏积毒的表现

脸色发黑

肝炎患者会有典型的肝病面容。因为肝脏就是看不上他的意思。"出现病症，身体的代谢也出现异常，脸部的色素沉积比较明显，所以会有脸色发黑的表现。这种黑色不同于晒太阳的黑，是一种色素沉积的病态黑色。尤其在眼眶周围，更明显。

大便发白

肝脏是人体的消化器官，如果肝脏功能出现异常，消化也会出现问题。表现就是大便的异常。轻则会有反复腹泻，总则大便会呈灰白色。这是肝脏严重受损的表现。还有尿液也变黄，变浓，喝水后颜色不减淡等等。这是因为肝脏损伤导致黄疸升高出现的症状。

食欲不振

胃肠道功能出现障碍后，肝硬化患者消化出现问题。常会有胃肠胀气的表现。有些肝硬化患者还因为出现腹水，肝脾肿大，导致腹胀。因为肝脏是人体最大的消化腺，如果肝脏出现损伤。那么消化功能也会受到一定的影响。比如出现食欲不振，经常恶心等等。这些症状很容易被误解为是肠胃出现了问题。